【40代ミニマリスト】敏感肌・プチプラ・成分重視のスキンケア

ミニマリストのスキンケア何使ってる？

40代になって、スキンケア用品の数は11アイテムに。

敏感肌なので配合成分に気をつけつつ、ドラッグストアで手に入るモノ、プチプラで買えるモノを使っています。

この記事では、敏感肌が使ってるプチプラスキンケア用品を紹介しています。

40代ミニマリストが使ってるスキンケア用品リスト

今使ってるスキンケア用品は全部で11種類です。

スキンケア	商品名	使用目的
クレンジング	スキンクリア クレンズ オイル （Attenir）	メイク落とし 角質ケア
トナーパッド	グリーンダーマCICAエッセンシャルパッド （NATURE REPUBLIC）	メイク前のふき取り
洗顔料	ピュアモイスト （FANCL）	泡立て不要
化粧水	トリートメントローション ブライトニング （AQUALABEL）	美白ケア
化粧水	白潤 薬用美白化粧水 （肌研 ハダラボ）	美白ケア
美容水	タカミスキンピール （タカミ）	角質ケア
美容液	VC10濃美容液 （ケアナボーテ）	毛穴ケア
美容液	レチノール シカ リペア セラム （innisfree）	毛穴ケア
美容液	肌をうるおす保湿美容液 （松山油脂）	保湿ケア
クリーム	肌をうるおす保湿クリーム （松山油脂）	保湿ケア
日焼け止め	シカ エッセンスサン （VTCOSMETICS）	UVケア

40代ミニマリスト敏感肌のスキンケア選び

スキンケア用品は、肌に合ったモノ・肌悩みに合ったモノを使う。

モノ選びの基準は人それぞれだけど、肌に直接つけるスキンケア用品は、肌に合ったモノ、肌悩みに合ったモノが最優先！

その次に、金銭的コスパや好み（ブランドなど）などで選んでいきます。

40代ミニマリスト敏感肌のスキンケア選び

私のスキンケア用品の優先順位は以下のとおり。

肌トラブルになる成分を避ける

私の肌タイプは、敏感肌。

外からの刺激を受けやすく、スキンケア用品の配合成分によっては、肌がピリピリしたり赤みを帯びたりしやすいです。

そのため、刺激の強い成分が配合されてるモノは避けるようにしています。

そして肌悩みは、毛穴詰まり。

「詰まり」「黒ずみ」「開き」「たるみ」の4タイプの毛穴悩みがあるけど、大体どれにも当てはまっちゃってるんですよね（苦笑）。

なので、毛穴詰まりを避けるために、個人的に控えてる成分もあります。

とは言え、全部をきっちり避けられるかと言えば、それも難しい話。

できるだけ避けて、どうしても避けれない場合は使ってみて判断しています。

刺激を受けて、「これはムリそう」って場合はすぐに使うのをやめて、他のアイテムを探すようにしています。

肌を整える配合成分を取り入れる

敏感肌でも使える低刺激のスキンケア用品を選ぶようにしています。

それぞれ多くの肌悩みに役立つと感じる美容成分ですが、基本中の基本美容成分3つを上手に取り入れるよう意識しています。

40代ミニマリスト・敏感肌のスキンケア

今使ってるスキンケア用品をそれぞれ詳しく紹介していきます。

クレンジングは、アテニアのオイルクレンジング

Attenir「スキンクリア クレンズ オイル」を使ってます。

メイク落としだけでなく、角質ケアのためにも使ってます。

トナーパッドは、韓国コスメのネイリパ

NATURE REPUBLIC「グリーンダーマCICAエッセンシャルパッド」を使っています。

メイク前のふき取り化粧水代わりに使ってます。

洗顔料は、ファンケルの泡洗顔フォーム

FANCL「ピュアモイスト」を使っています。

朝は洗顔を時短をしたくて、泡洗顔フォームを愛用しています。

化粧水1本目は、アクアレーベルの青

アクアレーベル「トリートメントローション (ブライトニング) とてもしっとり」を使っています。

アクアレーベルの青の化粧水は、エタノールが含まれてるので、敏感肌は使用感を気をつけたいところ。

でも「どうしても低価格で4MSK成分を取り入れたい！」と、なんとか使ってます。

化粧水2本目は、肌ラボの白潤

肌研(ハダラボ)「白潤 薬用美白化粧水」を使っています。

ニューアルして配合成分が変わって、敏感肌でも使えるか気になったんだけど・・・。

私はとくに問題なく使えてます。

角質ケアに、タカミスキンピール

タカミ「タカミスキンピール」を使っています。

敏感肌が刺激を受けやすい成分（エタノール、シリコーン、パラベン、鉱物油、香料、着色料）が無配合なので、敏感肌でも使いやすいと感じています。

肌の土台を整えるアイテムとして、継続利用するようにしています。

ビタミンC美容液は、ケアナボーテ

ケアナボーテ「VC10濃美容液」を使っています。

取り入れたい成分「ビタミンC」は、美容液で摂るようにしています。

高濃度ビタミンC美容液は、敏感肌には刺激が強いかなと思ったけど、私には問題なく使えてます。

レチノール美容液は、イニスフリー

イニスフリー「レチノール・シカ・リペア・セラム」を使っています。

取り入れたい成分「レチノール」は、美容液で摂るようにしています。

レチノールの副作用A反応が気になったので、低刺激タイプのイニスフリーを選びました。

セラミド美容液は、松山油脂

松山油脂「肌をうるおす保湿美容液」を使っています。

取り入れたい成分「セラミド」は松山油脂のスキンケアアイテムから取り入れてます。

クリームは、松山油脂

松山油脂「肌をうるおす保湿クリーム」を使っています。

クリームの使用をサボってましたが、夏になると皮脂が浮かびテカリがひどい状態に。

テカリやすいからと、保湿クリームを塗らないのはNG。

今はちゃんと使ってます。

日焼け止めは、韓国コスメのVTコスメ

日焼け止めクリームは、VTCOSMETICS「シカ エッセンスサン」を使っています。

これを使ってるのは金銭的コスパがいいのと、酸化亜鉛フリーだから。

酸化亜鉛は、一般的にテカリ防止に使われる成分。化粧崩れ防止にはいいけど、毛穴詰まりが気になるなら避けたいところ。

なので、おでかけしないときは、酸化亜鉛フリーのこちらの日焼け止めを使ってます。

つけ心地がさらっとしてて、いい感じです。

【まとめ】美容液が増えた40代ミニマリストのスキンケア

40代からのスキンケアに美容液が加わりました。

これからの人生を楽しく歩んでいけるよう、肌を労っていきたいものですね。