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【女性の一人暮らし】防災リュックの中身と置き場所
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防災リュックちゃんと備えてる?
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こんにちは!一人暮らしミニマリストのくしなです!
防災グッズは、「在宅避難グッズ」と「防災リュック」の2つに分かれます。
この記事では、数日間避難所へ避難することを想定した「防災リュック」についてまとめました。
- 女性一人分の防災リュックの中身が知りたい
- 収納スペースのない部屋でどこに防災リュックを置いてるか知りたい
防災リュック
防火・防水・蓄光材付き・反射板付きの防災リュックを備えています。
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もともとは一般のリュックに詰め込んでましたが、避難用に設計されたリュックの方が安心して備えておけますね。
![畜光材付き](https://1g1e.jp/wp-content/uploads/2024/04/6343027006dc57da541647bcc1f72b43.jpg)
![畜光材付き](https://1g1e.jp/wp-content/uploads/2024/04/6343027006dc57da541647bcc1f72b43.jpg)
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防災リュックの中身
防災リュックの中には、2〜3日避難所で避難するときを想定して備えています。
食料品
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500mlミネラルウォーター×2本 / アルファ米×5袋 / 非常用ようかん×1箱 / フードパック / 給水バッグ
長期保存タイプのミネラルウォーター
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尾西のアルファ米は美味しい!
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長期保存タイプのようかん
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衛生日用品
![衛生日用品](https://1g1e.jp/wp-content/uploads/2024/04/0cb54535cb9f51056e67a8815e0f2a1c.jpg)
![衛生日用品](https://1g1e.jp/wp-content/uploads/2024/04/0cb54535cb9f51056e67a8815e0f2a1c.jpg)
簡易トイレ×3個 / マスク×5枚 / ポケットティッシュ×3個 / トイレットペーパー×1個 / マウスウォッシュ×5個 / 歯磨きシート / ナプキン・おりものシート×10
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ポリ袋 / ゴミ袋 / ポリエチレン手袋 / 軍手 / オールインワンジェル / 水のいらないシャンプー / 汗ふきシート / シリコンカップ
衛生用品の中には、女性ならではのモノも必要になります。
避難中の体の不快感はストレスになると思うので、ケア用品も備えておく必要があります。
水なしシャンプー
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便利グッズ
![便利グッズ](https://1g1e.jp/wp-content/uploads/2024/04/e94476b23567f19a9565f559a3d1c57c.jpg)
![便利グッズ](https://1g1e.jp/wp-content/uploads/2024/04/e94476b23567f19a9565f559a3d1c57c.jpg)
手回しラジオ / ソーラー充電ライト / 懐中電灯 / モバイルバッテリー / ペン / メモ帳 / ハサミ / ホイッスル / アルミブランケット / チャッカマン / カイロ
防災用ガジェット類と充電を確保しておきます。
機能がひとまとめになってる防災ラジオ
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その他
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ハザードマップ / 防災メモ / 救急セット
地元対応のハザードマップや、いざという時の連絡先リスト、行動をまとめたメモなども防災リュックに入れておきます。
防災リュックに入れてないモノ
ヘルメットとホイッスルは防災リュックの中に入れません。
折りたたみヘルメット
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避難するときに必要になるヘルメットはリュックに入れません。
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ホイッスル
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小さなホイッスルはリュックに引っ掛けておきます。
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2個持ってたので、1個はリュックの中に入れてるけどね
防災リュックの置き場所
防災リュックは、玄関に置いておくのが理想的。
でもさまざまな理由で玄関に置けない場合、取り出しやすい場所に置いておきます。
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私の場合、玄関に防災リュックを置く収納スペースがありません。
そこで、クローゼットのスミに置いています。
定期的に防災リュックを点検!
年に1〜2回、防災リュックの中身を点検しています。
- 賞味消費期限が迫ってないか
- 足りないモノはないか
- 劣化してないか
食料品やスキンケア用品、フル充電してあるモバイルバッテリーの残り充電量などを確認。
最新の防災グッズにアップデートして備えておくことも検討するといいですね。