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ミニマリストの「好き」に囲まれた暮らし: 小さな愉しい暮らしのための部屋づくりと収納の工夫 Kindle版
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暮らしをシンプルに、自分らしく生きる: ムダを減らして、本当にやりたいことをやろう! Kindle版
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【40代女性ミニマリスト】敏感肌のヘアケア
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です ミニマリストのヘアケアはどうしてる? もともと敏感肌の私。「ヘア・頭皮」「フェイス」「ボディ」のパーツでもっとも敏感で気になるのが、「ヘア・頭皮」なんですよね。 すぐに頭が痒くなってしまうの...
2024/12/22
2024/12/27
セルフケア
40代ミニマリストのアイケア
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です メガネ派?コンタクト派? 私はメガネとコンタクトレンズを使い分けています。 家に居るときはメガネ、外出するときはコンタクトが多いですね。 メガネも度数を変えて、2個持っています。 この記事では...
2024/12/16
2024/12/27
セルフケア
【40代女性ミニマリスト】夏は汗対策・冬は保湿のボディケア
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です 40代ミニマリストって何使ってボディケアしてるの? 私はプチプラのボディケア用品を使ってます。 40代に入ってケア用品を見直そうと思ったけど、お金をかけたケアはしたくはない。 だって「本当に効く...
2024/12/13
2024/12/27
セルフケア
【40代ミニマリスト】虫歯・歯周病予防のオーラルケア
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です デンタル・オーラルケアは何してる? 私は昔、旅行中に虫歯で大変な目にあって、その後の治療も長期間かかって、「もう二度と虫歯にならない!」と決意しました。 歯医者の定期検診もきちんと受診してま...
2024/12/13
2024/12/27
セルフケア
【40代ミニマリスト】敏感肌・プチプラ・成分重視のスキンケア
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です ミニマリストのスキンケア何使ってる? 年齢肌、毛穴づまりなど肌悩みの多い40代ミニマリスト。 理想は少ないスキンケア数だけど、肌質・肌悩みにあわせてたくさん使っています。 私のスキンケア選びの...
2024/12/11
2024/12/27
セルフケア
40代ミニマリストのフットケア
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です フットケアって必要? 私がフットケアしてる内容は、①外反母趾・内反母趾対策、②かかとの保湿ケアです。 足もしっかりケアしないと不便に感じるので、数を増やさないようにしつつフットケアをしています...
2024/12/11
2024/12/27
セルフケア
40代ミニマリストのハンドケア・ネイルケア
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です ハンドケア・ネイルケアグッズは何使ってる? ハンドケアは、保湿とエイジングケアが目的で、ネイルケアは爪割れ・二枚爪対策です。 一年中、アカギレやささくれなど起こしやすいので保湿するようにして...
2024/12/09
2024/12/27
セルフケア
【40代ミニマリスト】敏感肌のシンプルコスメ
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です ミニマリストのコスメはどれくらい減らせてる? ライフスタイルや好みによって、コスメの数は違ってきます。 私は家に居ることが多く、出かけても徒歩圏内がほとんど。 コスメに気合を入れることも少な...
2024/12/07
2024/12/27
セルフケア
40代女性ミニマリストの宅トレグッズ
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です モノを持たないミニマリストの宅トレグッズは何をどれくらい持ってる? 毎日1時間ほど宅トレしてる40代女性ミニマリストです。 宅トレに励んでますがモノをたくさん持ちたくないので、宅トレグッズも少...
2024/11/20
2024/12/27
ダイエット・ボディメイク
【40代女性ミニマリスト】体重計に乗らないダイエット
こんにちは、ミニマリストくしな(@947planet)です ダイエットの目標は何kgですか? 体重の数値目標は設定してません。 というより体重計を手放したので、現在の体重も知りません。 でも私は、これでいいんです!この方がダイエットが順調なんです! 私に...
2024/10/02
2024/12/27
ダイエット・ボディメイク
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