【40代ミニマリスト】敏感肌×プチプラのスキンケア選び
くしなこんにちは、ミニマリストくしな（@947planet）です
40代のスキンケアをアップデート。
「酵素洗顔ってそう言う目的で使うんだ〜」って納得して追加しました。
以前も使ってたけど、何がどういいのかよく分からずやめたんですよね。
だけど使用目的に納得できたので、再開することにしました。
【最新版】ミニマリストのスキンケア
「1カテゴリー・1アイテム」を基本に使ってるスキンケアを選んでます。
たとえば、化粧水を2本も3本も同時に使うことはありません。
1本使ったら、同じモノをリピするか別のモノを試してます。
くしな美容液だけは主成分ごとに1本だけ使うようにしています
クレンジングオイル
「毛穴悩みはクレンジングで整える」が私の信条。
いろいろ試してきたけど、油脂系クレンジングオイルが、敏感肌で毛穴悩みのある私向きだと思いました。
「おひさまでつくったクレンジングオイル」のくまモンが可愛いのもお気に入りポイントです。
ポチップ
泡洗顔フォーム
洗顔料は成分的なこだわりはありません。
時短になる泡洗顔フォームであることがこだわり。
朝イチで洗顔するとき泡立てなくていいのが本当にラクです。
ポチップ
化粧水
コスパ最強の肌ラボ化粧水。
すでにリピ3本目ですが、次は別の化粧水を試す予定。
使い切ってから、他の化粧水を試します。
（実際は合う合わないがあるので、残量がもう少し減ってから新しいのを買う予定）
新しく試す化粧水が今からワクワクです。
セラミド美容液
美肌の基本ケアは、「保湿ケア」「抗酸化ケア」「シワ・たるみ予防」。
そのために必要な成分は「セラミド」「ビタミンC」「レチノール」。
そういうわけで、このセラミド美容液を愛用しています。
レチノール美容液
肌を整えるため「保湿ケア」「抗酸化ケア」「シワ・たるみ予防」に必要な「セラミド」「ビタミンC」「レチノール」成分。
ビタミンCは食事で摂ることにしたので、ビタミンC美容液の使用はやめました。
レチノール美容液を使うと肌にハリを感じるので、年齢肌を整えるためにも続けてます。
ポチップ
オールインワンクリーム
オールインワンは1個は持っておいた方がいい。
体調不良に陥ると、ていねいなスキンケアなんてやってられない。
そんなときのお助けアイテムがオールインワン。
私はクリームとして毎日使っています。
スペシャルケア
「酵素洗顔しても肌変わらないんだけど？」と、使うのをやめてた酵素洗顔パウダー。
だけど酵素洗顔の目的を理解したので復活させることに。
私は毛穴悩みをずっと抱えててクレンジング選びを重視してました。
でも、クレンジングや洗顔をしても白い角栓が残るんですよね。
これ、『クレンジング・洗顔すると皮脂が落ちる→毛穴に詰まっていた角栓が露出する』というメカニズムがあるんだそう。
原因はいくつかあるみたいですが、「角栓はタンパク質と皮脂が混ざったモノで、皮脂だけ落とせばいいわけじゃない」ということを理解しました。
クレンジングや洗顔では皮脂を落とすことはできてもタンパク質は落とせない。
タンパク質を落とすには酵素洗顔が必要。
というわけで、タンパク質分解酵素が含まれてる酵素洗顔を使うことにしました。
まとめ
| カテゴリ | アイテム |
|---|---|
| クレンジング | おひさまでつくったクレンジングオイル（エリデン化粧品） |
| 洗顔料 | ビューティブーケ うるおい泡洗顔料（FANCL） |
| 化粧水 | 白潤 薬用美白化粧水 しっとりタイプ（肌ラボ） |
| 美容液 | 肌をうるおす保湿美容液（松山油脂） |
| 美容液 | レチノール シカ リペア セラム（INNISFREE） |
| クリーム | スペシャルジェルクリームEX ブライトニング（AQUALABEL) |
| 酵素洗顔 | ディープクリア洗顔パウダー（FANCL） |
