ミニマリストの「好き」に囲まれた暮らし: 小さな愉しい暮らしのための部屋づくりと収納の工夫 Kindle版
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【40代女性ミニマリスト】年間18着のワードローブ
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くしなこんにちは、ミニマリストくしな（@947planet）です
ミニマリストの服はどれくらい？
私は年間18着で着回しています。
少ない洋服で過ごすには、自分に似合う服を着ること。
くしな骨格診断とパーソナルカラーに沿って洋服選びをしてます
この記事では、持ってるすべてのワードローブを紹介しています。
この記事はこんな人におすすめ
- ミニマリストのワードローブを知りたい人
- 私服の制服化に興味ある人
目次
【40代女性ミニマリスト】年間18着のワードローブ
マイデータ
ワードローブは環境によって必要なモノ、数が左右されます。
なので最初に私の環境を紹介しておきますね。
マイデータ
- 40代前半女性
- 身長158cm、体重約53kg
- 在宅ワーカー
- 骨格ストレート、PCブルベ冬
私は、家に居る時間が圧倒的に長く、家でリラックスできる服装を重視しています。
外出用の服は、本当に最小限だけど、「コレがいい！」って言う、自分に似合う服を着るようにしています。
年間18着のワードローブ
アウター・トップス6着、ボトムス5本、インナー7枚、合計で18着の年間ワードローブです。
ほぼほぼ黒の服ばかり。
パーソナルカラーが「ブルベ冬」なので、黒が似合います。
夏は全身黒だと暑いので、白のトップスを着ています。
| 外着 | 骨スト×PCブルベ冬をベースにした服選び |
| 部屋着 | 締めつけ感のないリラックスできる服 |
| インナー | 夏は汗対策にクールフィットドライ加工 冬は防寒対策にモンベルのラインナップ一択 |
それでは年間18着のワードローブを紹介していきます。
【アウター・トップス】6着
アウターとトップス合わせて6着持っています。
コートは外着100%ですが、他のアウターやトップスは外着・部屋着どちらにも活用しています。
コート
- 「骨スト×PCブルベ冬」にピッタリなスタンドカラーコート
- ウール100%なので軽く肩が凝らない
- 襟部分を折ってチェスターコート風にアレンジ可
真冬に着る軽いスタンドカラーコート。
Iラインでスッキリしたスタイルになります。
くしな軽くてお気に入りのオシャレコートです
ウィンドブレーカー
- フードなしウィンドブレーカー
- しっかり防風
- 外出・部屋着どちらにも使用
スポーツブランドのウィンドブレーカー。
河川敷ウォーキングを習慣にしてたころ、風が冷たすぎてウィンドブレーカー必須だったんですよね。
現在ウォーキングしなくなったけど、普段着として使ってます。
くしな1着で外着・部屋着どちらにも使ってます
ラッシュガード
- 夏、黒は暑いから白色のラッシュガード
- ジャマになるフードはなし
- 使い勝手がいいので、外着・部屋着両方に活用
もともとは夏の外着に着てたけどれ、汚れが目立ってきたモノを部屋着にしてみたら意外によかった。
来季は部屋着用に新しいのを買い直す予定です。
くしな冷感素材だから、長袖でも暑くない！
ポチップ
白シャツ
- 無印良品のスタンダードな白シャツ
- 「骨スト×PCブルベ」と相性がいい一着
- 着るシーズンが短めなので手放すか検討中
夏はコットンの白シャツより冷感素材のラッシュガードの方が便利。
冬は、白シャツよりトレーナーの方が温かい。
着るシーズンある？と、手放すかどうか検討中です。
くしな春秋に着てたけど、両シーズン短くなってるから、持ってる必要あるか悩み中・・・
トレーナー
- 珍しいパリッとした赤色のトレーナー
- 分厚くくて温かい
- パジャマにも使用
トレーナー1着あると、冬は便利。
以前は室内着・パジャマとして使ってましたが、最近は外着にも活用してます。
くしな真冬は丸一日着てることもあります
【ボトムス】5本
ボトムスは5本。
外着用レギパン1本、夏の室内着2本、冬の室内着2本です。
- ウルトラストレッチレギンスパンツ・黒（ユニクロ）
- 裏起毛ジャージパンツ・黒（ノーブランド）2本
- UVカット乾きやすいショートパンツ・黒（無印良品）2本
レギンスパンツ
- ユニクロの定番レギパン
- 本当は「骨スト」の苦手アイテム
- ラクチンなので1年中着用
骨スト的には太ももの肉厚を拾うレギパンって苦手アイテム。
だけどストレッチがよく効いてラクに履けるので1年中使っています。
くしな最近骨ストに似合うパンツに買い替えるか検討中です
ジャージパンツ
- 裏起毛で温かい
- ラクな履き心地のジャージパンツ2本
- パジャマにも使用
部屋着・パジャマに使ってるジャージパンツ。
裏起毛なのでぬっくぬくです。
くしなウエストがラクなゴム調整タイプを履いてます
ハーフパンツ
- 無印良品のハーフパンツ2本
- ゆったり履きたくてオーバーサイズXLを着用
- パジャマにも使用
基本トップスはMサイズ、ボトムスはLサイズがちょうどいいんだけど、部屋着のボトムスはお腹周りをゆったり保ちたいので、XLサイズ。
ヒモで調節するようにしています。
くしな室内運動中にも便利！
【インナー】7枚
インナーは全部で7枚です。
冬用インナーはモンベル3枚、夏の長袖1枚、タンクトップ系3枚です。
- ジオライン・L.W.Uネックシャツ・ベージュ（モンベル）
- ジオライン・M.W.ラウンドネックシャツ・黒（モンベル）
- スーパーメリノウール・L.W. タートルネックシャツ・黒（モンベル）
- クールフィットドライ UVロングスリーブ・黒（パールイズミ）
- タンクトップ・黒（イーザッカマニア）2枚
- ブラトップ・タンクトップ・黒（三軒茶屋）
モンベル・ジオライン・Uネックシャツ
- 薄手・胸元が大きく開くUネック・透け感の少ないベージュ
- 外出用インナーとして着用
- 七部丈なので、シャツの袖から「コンニチハ」しない
以前は2枚持ってたけど、外出シーンが減って1枚に減らしました。
白シャツの下に着るので、色が透けにくいベージュを使っています。
くしな秋〜春くらいまで愛用してます
モンベル・ジオライン・ラウンドネックシャツ
- 中厚手のジオライン
- ほぼ部屋着
- 部屋着ならトップス代わりに1枚で着ることも
中厚手なので、初冬でも1枚でいけるから重宝してます。
真冬はアウターを羽織ればOK。
くしな秋〜春までほぼ毎日着用するので、シーズン終わりに手放して、次シーズンにリピ買いしてます
モンベル・スーパーメリノウール・タートルネックシャツ
- 冬のパジャマとして着用
- 首周りまで温かい
- 洗濯中は他のモンベルインナーを代用
薄手のタートルネックシャツ。
寝るとき首周りが冷たいので、タートルネックは重宝してます。
くしな首周りも暖かくして寝たいよね
パールイズミの長袖インナー
- 夏の長袖インナー
- 吸水速乾性素材で汗の不快感が少ない
- 冷感素材で長袖でも暑くない
もともとスポーツバイクに乗るのが趣味だったころ着てたモノ。
スポーツバイクを手放した後も普段着に愛用しています。
くしな夏のアウターも長袖なので、インナーも長袖でOK
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タンクトップ
- コットン100%のプチプラタンクトップ
- ワンシーズン着倒して手放す→リピ買いの定番品
- 初夏〜晩秋まで着用
お手頃価格のタンクトップなので、ワンシーズン着倒したら手放し、次のシーズン初めにリピ買いするほど愛用しています。
カラバリ豊富だけど、黒色を愛用しています。
くしなラクな着心地の部屋着です
イーザッカマニアストアーズ
¥799 （2024/10/01 03:31時点 | 楽天市場調べ）
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ブラトップ
- 締めつけないブラトップ
- 部屋着に便利
- ワンシーズン着倒して手放す→リピ買いの定番品
自宅ではブラトップが便利です。
コレはアンダーバストを締め付けないので、ラクに着れます。
くしな締めつけ感がないので本当ラク！
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【まとめ】40代女性ミニマリストの年間ワードローブ
| アウター・トップス（3枚） | スタンドカラーコート・黒（LAUTREAMONT） ウィンドブレーカー・黒（UNDER ARMOUR） ラッシュガード・白（OC Style）2枚 洗いざらしブロードシャツ・白（無印良品） トレーナー・赤（RTM Select） |
| ボトムス（5本） | ウルトラストレッチレギンスパンツ・黒（ユニクロ） UVカット乾きやすいショートパンツ・黒（無印良品）2本 裏起毛ジャージパンツ・黒（ノーブランド）2本 |
| インナー（7枚） | ジオライン・L.W.Uネックシャツ・ベージュ（モンベル） ジオライン・M.W.ラウンドネックシャツ・黒（モンベル） スーパーメリノウール・L.W. タートルネックシャツ・黒（モンベル） クールフィットドライ UVロングスリーブ・黒（パールイズミ） タンクトップ・黒（イーザッカマニア）2枚 ブラトップ・タンクトップ・黒（三軒茶屋） |
家に居る時間が長いので、室内温度・体感温度に合わせて、リラックスできる服を多く着ています。
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