ウォーキング

暮らしの中の小さな楽しみ5つ

2019/6/17    

変化が緩やかな毎日の暮らしの中で平凡すぎると退屈になってしまうから小さな楽しみを見つけています。

持たない暮らしの持ち物リスト(バッグ)

昔からバッグが好き。たくさん買い替え使ってきたけれど今はメインで使っているのは2点だけ。とは言え活躍中エコバッグ等含めると9点所有しています。

冬物から春物ウォーキングウェアに随時入れ替え中

今年は来シーズンまで持ち越さず処分するウェアが多いです。まだ早朝は寒いので冬用ウェアと汗をかきやすくなったので春用ウェアと上手に取り入れて日々ウォーキングを勤しんでいます。 パンツは春夏用にお着替え ...

ミニマリスト的ワードローブをそろえる時の注意点

必要最低限のアイテムしか持たないミニマリストにとっては致命的な「買いたい時に売ってない」状況に代替品で手を打ったら、久しぶりに失敗続きな買い物になりました。これを教訓に来期分を買ってストックすることに ...

ウォーキングのマンネリ化を防ぐためモチベーション維持を考えてみた

2018/3/22    

ウォーキングしてると飽きてしまったりつまらなくなってしまったり、モチベーションが低下する事もしばしば。ウォーキングを楽しく続けられるようモチベ維持について考えてみました。

防災ポーチの再軽量化

2018/3/20    ,

徒歩圏の河川敷ウォーキング用手荷物が重く、特に防災ポーチは重さがあり困っていました。よくよく考えると遠出お出掛け用と地元エリア用の防災ポーチの中身を一緒にする必要もないかな、と思い中身構成を変えて軽量 ...

【春のウォーキングウェア 2018】今年は焼かない!日焼け対策と熱中症対策

寒い日、風の強い日、暖かい日と、体温調節が必要な季節の変わり目。歩いていると温かくなるのでインナーは春夏物用にシフトしましたが、風が強い日や寒い日もあるのでまだウィンドブレーカーは手放せません。

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