ミニマリストからシンプリストへ

時間管理

: デジタルデトックスにチャレンジ

2022/1/3

きっかけは、書籍『君か、君以外か。　君へ贈るローランドの言葉（Kindle）』で、ローランド氏が実践していたから。アプリ、メモ・ノート、ブックマーク数などの断捨離は定期的に行っているけど、「スクリーン ...

: 「やる気スイッチオフの日」との上手な付き合い方・考え方

2021/12/15

「やる気スイッチオフの日」は週に1、2回のサイクルでやってくるけれど、そもそも「やる気スイッチオフとはどういう状態のことなのか？」と考えていくうちに、上手な付き合い方・考え方にたどり着きました。

: スキマ時間を有効に使うために「やること」を決めておく

2021/9/2

スキマ時間に何してますか？ダラダラ過ごしてしまうからスキマ時間を悪のように感じてしまうかもしれないけれど、スキマ時間ならではの「やること」を予め決めておけば有用な時間です。要はどうやって過ごすか、時間 ...

: スマホアプリ「ルーチンタイマー」の使用感

2021/9/25

今年の目標の一つに「たすくま」導入があります。でもお値段が可愛くない。もし自分に合ってなかった場合、出費に後悔しそう。そんなわけで先ずは無料ではじめられる時間管理アプリを使ってみることに。いくつかダウ ...

: 毎日を楽しむために取り組みたいこと

2021/6/12

毎日ジェットコースターのような劇的な変化をもたらす出来事は起きないし、起きたとしても疲れてしまうのでそんな日々は必要ないけれど。平穏に過ごしつつ毎日を楽しみたい。ジェットコースターではなく小さな出来事 ...

: 【暮らしの小さな変化】時間の使い方が下手なことに気づいたので改善作を考えてみた

2021/6/12

一日の前半の時間の過ごし方にはメリハリがあって充実感を得られるも、午後の、寝る前の数時間はダラダラしているのがもったいないと感じ、何が原因でどうすればいいか考えてみました。

: 一日の行動を分単位で把握して時短を目指す

2021/6/12

『あなたの1日を3時間増やす「超整理術」』全体は参考にならなかったけれど、時短のための時間の使い方を把握するのに、一日の行動を細かに書き出すことは一定の効果があったと思う。ちょっと面倒な作業かもしれな ...

1 2 Next »