【40代女性ミニマリスト】秋服12着のワードローブとファッション小物

近年は秋らしい秋を感じにくくなり、「夏の延長・冬の手前」って印象を受けるようになりました。

そんな秋シーズンのワードローブは、

• 「夏服だと寒くなってきた」
• 「でもまだ汗かくなあ」

って感じで、「夏服と冬服のミックス」で対応したモノをそろえています。

この記事では、40代女性ミニマリストの秋服ワードローブ12着と秋に使うファッション小物を紹介します。

秋服12着のワードローブ

私の年間ワードローブは18着。

その中から秋に着回してるのは、12着です。

アウター・トップス2枚 / ボトムス4本 / インナー6枚

私にとって秋服の定義は、

• 「夏服だと寒くなってきた」「でもまだ汗かく」って感じる期間に着る服

です。

秋は昔より短く感じるようになったし、「夏の延長・冬の前」と思っているので、それぞれ夏服・冬服をミックスしています。

【2着】アウターとトップス

秋のアウター・トップスは2着です。

「夏服だと冷たくなってきた」と感じたら、スタンダードな白シャツ

夏以外のシーズンで着まわしてる白シャツ。

「ちょっと風が冷たくなって来たな」って感じてきたら、冷感素材の夏服用ラッシュガードをやめて、白シャツに着替えます。

ラッシュガードを仕舞ったあとに、「また暑くなって来た」なんてことも。

そんなときは、インナーで体温調節。

春夏インナー、秋冬インナー両方で体温調節します。

「白シャツ一枚だと寒い」と感じたら、スウェットジャケット

「白シャツ+インナー」だけでは寒くなって来たら、白シャツの代わりに「スウェットジャケット+インナー」にします。

インナーはその日の気温で春夏用インナー・秋冬インナーを使い分けています。

ちなみに「スウェットジャケット+白シャツ+インナー」になると冬服扱いです。

【4本】ボトムス

ボトムス5本持ってるうち、4本を秋用に履いてます。

オールシーズン履くテーパードパンツ

テーパードパンツは、オールシーズン、外出用・自宅用に履いてます。

秋も外出用・自宅用で履いてます。

自宅で履く分は、気温にあわせてナイトウェアとして使うこともあります。

自宅用のショートパンツ

2本あるショートパンツは、どちらも自宅用。

自宅用に2本あるのは、洗濯の替えのため。

ショートパンツは、日中の部屋着・宅トレ用（部屋着）・ナイトウェアとして使っています。

秋でも宅トレすれば汗をかき、洗濯に回すんですが、そうすると日中の部屋着・ナイトウェアがなくなる羽目に。

なので洗濯替えのために2本持っています。

【6枚】インナー

秋のインナーは6枚です。

秋ほどインナーで体温調節を心がけてるシーズンはありません。

一日で体感温度がまったく違うこともよくあるシーズン。

なので、インナーで体温調節を心がけてます。

パールイズミのUVロングスリーブ

パールイズミのUVロングスリーブは、夏に活躍するインナー。

メッシュ生地になってるので汗をかいても不快感がなく、冷感素材・UV加工なので、長袖でも暑くありません。

秋に着るときは、「でもまだ汗かくなあ」って夏寄りの時期に、白シャツの下に着ています。

モンベルの薄手Uネックシャツ

秋に着るモンベルの薄手インナーは、「夏服だと寒くなってきた」と感じてきたとき、外出用の白シャツの下に使います。

自宅では着ません。

自宅で着るなら中厚手インナーをトップスとして1枚だけ着るか、まだ夏寄りに暑くてタンクトップを着てるからです。

モンベルの中厚手ラウンドネックシャツ

モンベルの中厚手ラウンドネックシャツを着るようになると、本格的に夏気分が抜けて来ます。

中厚手なので部屋着のトップス代わりにちょうどいいです。

また、外出するとき「夏服だと寒くなってきた」と感じたら、白シャツの下に着るようにしています。

宅トレ中のタンクトップ

タンクトップが活躍するのは、春・夏シーズン。

「エアコン冷房はまだ要らないけど、暑い」ときにルームウェア・ナイトウェアにしています。

でも秋でも「まだ汗かく」宅トレ中には、タンクトップが便利です。

プチプラのタンクトップを使ってるので、秋まで着倒したら手放すようにしています。

ルームウェアのブラトップ

ブラトップは、自宅で着用しています。

最近はナイトブラを日中でも着用してるので、「ブラトップ要る？」と手放すか検討中のモノ。

ひとまず、ほんのちょっと外に出るときには、ブラトップがあると便利です。

秋のファッション小物

基本的にファッション小物はオールシーズン使用するようにしていますが、中には季節モノもあるので、ここで軽く紹介したいと思います。

まだまだ紫外線対策に、日傘とサマーニット帽

スキンケアでUVケアは1年中しています。

でも、ファッション小物でUVケアするのは、主に春から秋まで。

秋は日傘とサマーニット帽をかぶって対策しています。

【まとめ】秋はインナー選びが超重要！

秋は体温調整という意味で、本当に服選びが難しいシーズンです。

そのため、インナーで微妙な体温調節も管理しています。