ムリなく電気代節約のためにやったこと

毎年1月の電気代明細書を見ると「高っ！」とゲッソリ。特に今年は電気代が爆上がりしたことで、戦々恐々。が、フタを開けてみると「あれ、あんまり変わらない？」と、確かに他の月より高額でしたが、通年と比べてほぼ横ばい。関電が値上げしなかったことも理由かもしれませんが、節電に取り組んだことも功を成したみたいです。今年、電気代節約ために取り組んだことをまとめました。

ムリなく電気代節約のためにやったこと

厚着する

パジャマ用トレーナーや裏起毛パンツを一日中着ていました。

厚めのトレーナーや裏起毛パンツで防寒してました

また、インナーは機能重視でお金をかけています。

何度もオススメ記事を書いてますが、モンベルのインナーはとても温かいので一日中着ています。

冬のモンベルインナーは全部で5枚

くしな

汗かきにはジオライン、完全防寒対策にはメリノウールがオススメですよ。私は何種類も組み合わせて調整しました。

足元パネルヒーターを導入

長年足元の冷えをどうにかしたかったので、今シーズンはじめ、ようやく足元パネルヒーターを購入しました。

日中長時間居る場所の床冷え対策にパネルヒーター。めっちゃ快適

日中、ダイニングテーブルの椅子で作業してる時間が非常に長いです。床冷えは本当につらかった。パネルヒーターの効果は抜群でした。

エアコン設定温度を5度下げる

これまでエアコン温度は24〜25度に設定してました。

今シーズンはパネルヒーターのおかげもあって、部屋全体をぽかぽか温かくする必要は感じず、18〜19度設定を心がけていました。

くしな

さすがに大寒波のときは寒かったので、22〜24度に設定してました。

エアコン以外の暖房機を併用する

暖房機の中で一番お金がかかるのがエアコンです。なのでエアコンの使用時間を短くすることに注視しました。

使っているのは、

スチーム式加湿器はお湯を沸かすのと同等なので、暖房効果が見込めます。ただし、他の方式の加湿器より圧倒的に電気代はかかります。

電気ストーブとスチーム式加湿器

温かい飲み物を飲み続ける

元々の習慣ですが、温かい飲み物を絶えず飲み続けています。

サーモジャグに紅茶を1リットルまとめて作って頻繁に飲んでいます。

紅茶も大量に飲むとカフェインに注意が必要になるので、気になるなら白湯や、緑茶の方がいいかもしれませんね。

大の紅茶好きなので大量に作ってちまちま飲んでいます

これからも小まめに節電に取り組んでいこう

今年は全国的に電気代が値上がりしました。私の住んでる地域では値上がりしなかったみたいですが、今後どうなるかわかりません。

これから先、長期的な視点で、小さなことからムリせず節電に取り組んでいきたいものです。